Калории в «Вафля»
Пищевая ценность Вафля на 100 грамм продукта.
430 ккал Калории
5.3 г Белки
22 г Жиры
51.8 г Углеводы
Сколько калорий в «Вафля» на 100 г
Вафля содержит 430 ккал на 100 граммов. Белки — 5.3 г, жиры — 22 г, углеводы — 51.8 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Вафля» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение kkali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ. Свою дневную норму можно рассчитать в калькуляторе калорий.
Таблица: КБЖУ «Вафля» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 430 ккал |
| Белки | 5.3 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 51.8 г |
