Калории в «Сардины в натуральном виде»
Пищевая ценность Сардины в натуральном виде на 100 грамм продукта.
172.6 ккал Калории
22 г Белки
8.4 г Жиры
0 г Углеводы
Сколько калорий в «Сардины в натуральном виде» на 100 г
Сардины в натуральном виде содержит 172.6 ккал на 100 граммов. Белки — 22 г, жиры — 8.4 г, углеводы — 0 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Сардины в натуральном виде» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение kkali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ. Свою дневную норму можно рассчитать в калькуляторе калорий.
Таблица: КБЖУ «Сардины в натуральном виде» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 172.6 ккал |
| Белки | 22 г |
| Жиры | 8.4 г |
| Углеводы | 0 г |
