Калории в «Белое яйцо»
Пищевая ценность Белое яйцо на 100 грамм продукта.
159 ккал Калории
12 г Белки
12 г Жиры
0.7 г Углеводы
Сколько калорий в «Белое яйцо» на 100 г
Белое яйцо содержит 159 ккал на 100 граммов. Белки — 12 г, жиры — 12 г, углеводы — 0.7 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Белое яйцо» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение kkali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ. Свою дневную норму можно рассчитать в калькуляторе калорий.
Таблица: КБЖУ «Белое яйцо» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 159 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 0.7 г |
